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作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我，對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山，拜託，沒有山是黑的，因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心！我崇拜G哥，她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行；我欣賞她的專業、認真與自在，有許多特點是我沒有、不敢、也不會！「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山，在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷，求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山，身為愛爬山的一分子，我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境，四面臨海、高山環境豐富多樣，這樣得天獨厚的自然景觀條件，台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎？並沒有！因為政府不重視這些特殊的地理環境，從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施，遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…，最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動，不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀，這樣政府相關單位就省得規畫、建設，學校也不用推廣、家長也不需教育，落得大家都省事。G哥身亡新聞一出，藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…，試問，這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山？稍微了解吳季芸的人就知道，她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫，但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力，拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情，有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰，用專業做自己，分享她所見到的大山大景，這有什麼不對、又有什麼好酸的？G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援，意外發生也有GPS回報精確座標等待救援，而且有登山計畫書留給山下的友人，求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救，她以完整重裝登山，總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物，意外、天候都是致命關鍵，和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照，不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單？台灣土地不大，如果政府可以善用天然資源發展特色，觀光、體育、休閒多元角度齊發，大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入，民眾不明究理的只會亂酸，最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我，這樣一個先「禁」的國家，很難想像台灣會有怎樣的未來？很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來，這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件，可以為這塊土地與人民，帶來一些正向的改變，加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心MinseyWeng綜合報導】向來擔任名人賽前哨戰的Shell Houston Open（休士頓公開賽），今年不復見在行程表，原來是移至本週進行，並將總獎金加碼至七百五十萬美元的規模。然而，隨著改為2019-20年的秋季賽檔期後，加上亞洲系列賽三部曲即將登場，以致於參賽陣容相形失色，只有兩位五十大高手出現在Golf Club of Houston（休士頓高爾夫俱樂部）圍繩內。回顧去年安排在三月底四月初的賽事，英格蘭名將Ian Poulter（伊恩•波特）在延長賽擊敗美國選手Beau Hossler（波•霍斯勒），贏得自2012年HSBC Champions（世界冠軍賽）後的首勝，不過波特本週選擇出席同期間在羅馬進行的Italian Open（義大利公開賽）。世界排名三十七的Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）成為場中第一高手。這位現年四十三歲的瑞典名將，自從2017年的Wyndham Championship（溫德漢姆錦標賽）後，再也不知贏球為何物，但近況還不錯，過去七次出賽有四場前十的紀錄，最差成績為並列二十七。史坦森兩週前在BMW PGA Championship（歐洲PGA錦標賽）並列十七，休息一週後，並沒有像波特等歐洲選手那樣前往義大利，而是飛抵美國休士頓，試圖終結兩年多的冠軍荒。場中再下來的高手是前PGA錦標賽冠軍Keegan Bradley（奇根•布雷德利），今年截至目前為止只有兩場比賽打進前十，包括Travelers Championship（旅行家錦標）並列第二，世界排名暫居四十三，他上週在Shriners Hospitals for Children Open（拉斯維加斯公開賽）名列七十。至於今年正式加入美巡賽的丹麥選手Lucas Bjerregaard（盧卡斯•彼雅各）和英格蘭Tom Lewis（湯姆•路易斯），連續兩週都在美國開球，兩人在賭城之戰的美巡賽新球季初登場雙雙遭到淘汰，目前世界排名分居五十九和六十。新科美巡賽重砲手Cameron Champ（卡麥隆•錢普）繼續留在場內奮戰，他兩週前勇奪Safeway Open（喜互惠公開賽），隔週卻遭到淘汰，不過才第二年加入美巡賽，已經贏得兩場冠軍，另一勝是去年的Sanderson Farms Championship（山德森錦標賽），世界排名暫居七十一。相較於去年波特奪冠後，在世界排名戶頭內進帳四十八分，今年則是隨著陣容只來了十位百大選手，淪為二十四分級的美巡基本款賽事。儘管如此，冠軍就是冠軍，除了獨得一百三十五萬美元之外，同樣能獲邀參加明年奧古斯塔的名人賽。

旺報【記者陳君碩╱綜合報導】大陸肅貪機構中紀委，除了以古文、古詩詞作為反腐宣導教材，時下熱門的電影，也成為題材。前陣子熱播的大陸國產動畫電影《哪吒•魔童降世》，中紀委文章將電影中每位角色的性格，投影到官場百態，如太乙真人喝酒誤事，下屬上樑不正下樑歪；而最大的定時炸彈則是劇中的龍王，「已經擁有了大海，還想著上天。自己這輩子仕途到頭，就寄希望於兒子」。中共中紀委日前以電影《哪吒•魔童降世》，探討官場百態，如太乙真人上班睡覺、喝酒誤事，把領導交辦的重要任務搞砸，下屬兩個小仙也頻頻出包，推卸責任熟練，內訌搞得熱烈，「這樣的爺，我們見得不少，以後也不想再見。」片中希望將兒子送上天庭的龍王，是最大的定時炸彈，「人最怕的就是不知足。已經擁有了大海，還想著上天。自己這輩子仕途到頭，就寄希望於兒子，利用職務影響非法謀取各種資源，幫助兒子往天庭發展。」文章還稱，龍王這類人「手握重權，身處要職，卻政治野心不小」，成天琢磨些不陽光的事情。這種才是真正的魔性，「不怕一百個哪吒大鬧街巷，就怕一個龍王興風作浪」。至於龍王太子敖丙，雖然顏值武功雙高，有愛心有節操，「可惜他建功立業執念太深，為了家族榮耀，朋友、百姓皆可拋」。並總結龍王父子，深刻詮釋了家風家教有多麼重要。只有在電影開頭短暫出現的太乙真人師父元始天尊，因為將降伏的妖怪收到「魔丸」，沒有徹底摧毀，造成後續的劇情，文章稱，「作為一把手，必須養成好習慣：發現問題，迅速解決，抓早抓小，把小妖小魔都扼殺於丸子狀態。」至於主角哪吒，雖然生來是魔，但因堅信「我命由我不由天」，活得火熱熱，死得明亮亮；哪吒的父母李靖夫婦，掃黑除惡、降妖伏魔，證明「家風」的重要，「如果我們人生迷茫無知的時候，都能遇到這樣帶路的好領導，有個組織作堅實靠山，那就幸甚至哉。」

工商時報【李麗滿╱台北報導】信義計畫區包括新光三越信義新天地四個館、微風信義三家店周年慶將在下周起跑，搶在雙十連假前率先發布預購會9日啟動。微風集團常董岡一郎強調，微風首波周年慶包括微風廣場等在精品珠寶挹注下已有15％成長、超過20億元，緊接著信義、南山與松高店接力，預計全檔業績可望成長逾一成。遠百亦趕在連假前發布全台周年慶要送出10台汽車，其中以板橋大遠百要送市價158萬的BMW 118i領航版汽車價值最高，並挑戰業績成長5％、全檔目標力拚130億元。岡一郎指出，下周17日起跑的周年慶，信義店將與松高、南山3館聯手力推FENDI、Tiffany等限量精品、珠寶，岡一郎說，微風廣場周年慶因精品和珠寶夯，業績較去年成長15％，其中Cartier、LV、香奈兒表現最佳，總計15位千萬刷手，單筆刷珠寶最高逾5,000萬元；至於微風南京因微風超市進駐帶旺UNlQLO、MUJI，整體增3至5％。為迎戰信義區周年慶，微風除了打出強勢跨館累點外，並打出信義區的高空餐廳帶動人氣錢潮；岡一郎表示，微風信義「饗饗」年營業額4億元居首、南山「Smith & Wollensky」牛排館則上看3億元、南山「CE LA VI」與信義「莫爾頓」牛排館則有2億元實力，預估信義店將新增乾杯集團新品牌「麻辣45」和「但馬屋」涮涮鍋，周慶期間餐飲可望成長5至7％。

類型韓劇《他人即地獄》6日播出完結篇，出人意料的結局讓劇迷不寒而慄，網友討論度沒因戲下檔而歇止。本劇集結男神任時完、李棟旭及硬底子演員李姃垠等人，3位要角螢幕前演技了得，從開拍前同場讀本的花絮中就可窺見每個人的表演能量。▲《他》劇演員群於讀本會議合影。（圖／愛奇藝台灣站提供）《他》劇描述鄉下青年「尹鍾宇（任時完 飾）」到首爾打拚，住進一間房租便宜、氣氛詭譎的考試院（外租雅房），當中遇到一連串的怪人怪事。形象溫厚的李棟旭劇中詮釋變態牙醫「徐文祖」，有追完劇的網友看完心情抑鬱、負面，感嘆表示：「世界上最可怕的永遠是人心」、「殺人很恐怖，更恐怖的是享受人的過程。」官方釋出的花絮中，劇中演員群齊聚一堂研讀劇本，可見任時完抱著戰戰兢兢的心情，在多位前輩演員面前投入地順台詞，也可看到李棟旭回歸俊帥暖男的模樣，雖然他讀本時狀態輕鬆，但態度卻嚴謹且專業，盡顯一線男星風範。（編輯：楊穎軒）更多 NOWnews 今日新聞 報導 《地獄》花絮曝光！李棟旭當不了變態 暖男行徑一秒現形 李棟旭牽小帥哥回歸 2人見面「必摸這部位」 影／「軍中的任時完」變啥樣 成熟魅力凍未條更多新聞報導林明禎撞臉AV女優 暴瘦後急縮2罩杯斷開安宰賢 具惠善發福照曝嚇壞網張鈞甯捍衛名譽 「不要讓我沒桃花」甩宋仲基 宋慧喬韓文日揪他做這事金鐘獎落榜反變影帝 邱澤難得不冷靜今日娛樂推薦影音

近年來外送平台崛起，不少人看中懶人商機，紛紛投入其事業。不過就有暖心網友於網上，獻上自己親自繪畫超 Q 手繪圖，以此感謝外送員的辛勞！對此，就引來不少外送員爆哭留言表示「有你真好！」▲ foodpanda 外送平台興起，路上皆可看到外送員身影。（圖／ foodpanda 提供）日前有一名網友於臉書專頁《靠北熊貓》發文，表示自己是美食外送平台的愛好者，其非常感謝許多外送員能讓他嚐到許多原本都不曉得的店家菜色，更感謝曾有次在身體不適時，透過外送員能不用外出，就吃到熱呼呼的美食。除此之外，原 PO 認為儘管下著大雨，仍然微笑著暖心奉上美食的外送員相當值得敬佩，再來他也感謝外送員的存在，讓他在倦怠的生活中，還能夠吃到美食，直言相當感動。最後他也向許多外送員喊話，表示「謝謝，有你們真好。每行每業有很多辛苦的地方，但每次接到外送員送來的餐點，我真的都心存感激。辛苦你們了，還在堅持的，新手上路的，都是為了生活，但這每一份餐點的背後，都有意義，都有我感謝的心。」隨後原 PO 便附上自己手繪熊貓外送 Q 圖，以此感謝全體外送員。▲網友親自手繪熊貓外送 Q 版圖，讓不少外送員看哭。（圖／取自靠北熊貓臉書）▲網友道謝外送員全文。（圖／取自靠北熊貓臉書）貼文一曝光後，立馬吸引不少網友討論，就有不少外送員也紛紛感動回應，表示「暖了！我們外送人員的」、「謝謝正能量」、「感動！圖也畫的可愛」、「咦～鼻子酸酸的，我怎麼又流淚了」、「是誰！誰加了洋蔥」、「看到這篇文心都暖了」。（編輯：陳雅雲）更多 NOWnews 今日新聞 報導 日本人如何區分台陸旅客？ 在地人曝「暗黑差異」被讚爆 高vs低價冰箱買哪個好？ 消費者答案一面倒：完全不用想 台灣Buffet餐廳大勝國外？ 老饕分析「絕對優勢」被讚爆

草根影響力新視野(琪拉編譯)父母的日常生活並不輕鬆，即便小孩已經是學齡孩童了。以一位擁有十一歲以及九歲女孩的母親為例，她的日常生活就是不斷的在接送孩子往返各種活動。以周末為例，她的孩子有兩場足球比賽、一個派對、兩個去朋友家玩的活動、教會活動、還有與其他表姊妹的活動。在這些活動之中，不乏要處理手足相爭、吵架、抱怨、叮嚀寫家庭作業、整理家務、準備晚餐、準備零食、準備便當。紐約時報曾經有篇文章標題寫著:[就像人會在工作時過勞一樣，當父母也會過勞。]這篇文章講述發表在[精神科先驅]( Frontiers in Psychology)的一篇研究，比利時學者訪問了兩千多位比利時家長，發現當父母也會過勞。它們發現有13%的父母形容當父母照顧小孩讓他們[過度勞累]。這代表著他們至少一個禮拜有一天會覺得[氣力耗盡、做事沒效率、情緒低迷]，就像工作上過勞一樣。為何這年頭當父母的，比上個世代的父母更容易覺得過度勞累呢？有一位名為史坦的媽媽，她本身有三個孩子，她開了一間名為[Dicalysscioius Moms]的公司，希望幫助紐約市的其他媽媽有更多機會認識彼此，以及彼此交流打氣。但她實在太專注於自己的事業，以至於她幾乎沒有時間與家庭以及自己相處。在一場活動中，她整個人崩潰了，她發現她太累了，人生需要有改變。她說:[我媽媽當然不認為做父母也會過勞。但是今天，有太多讓父母過勞的期待。我們要養育小孩、我們要在工作上有好表現、我們要在小孩面前有好表現、我們還要花時間好好照顧自己，我們有時候會覺得有罪惡感，但好像又不能有罪惡感，因為我們也有時間去做個美容美甲。]除了自己與社會對做父母有過高的期待外，社群媒體也推波助瀾。因為朋友在社群媒體上分享與小孩相處的照片，好像變成一把尺，衡量你是不是稱職母親的標準，讓全體母親陷入追求錯誤的完美主義假象中。社群媒體的照片可以說是讓現代母親陷入過勞與憂鬱的良方。並且，不是只有要平衡家庭與工作的職業婦女才會過勞，全職媽媽也會過勞。許多全職媽媽因為缺乏與社會連結感到孤獨，與過勞。許多全職母親表示照顧家庭讓她覺得情緒低迷、沮喪、毫無感覺。讓媽媽擁有[自己]的時間是治療過勞的關鍵。有母親嘗試去跑馬拉松，參加路跑比賽，做會讓自己舒服、不是為拍照上傳社群媒體的事務，才會讓自己從[過勞]中暫時重新恢復力氣。對於陷入[過勞]的母親，專家建議說，要記得孩子也會長大，他們每天都在學習成長與改變，會慢慢獨立，不再需要你，撐住，然後日子會慢慢過去。更多草根影響力文章

【早安健康／吳慧禎報導】「矽靈洗不掉，會影響毛髮吸收養分」、「矽靈會阻塞毛囊，導致禿頭」，你也擔心誤用含有矽靈的洗髮精，導致傷害頭皮、開始掉髮嗎？皮膚科醫師卻說，其實矽靈沒有好壞之分，只有適不適合，長久以來矽靈恐怕揹了黑鍋。 衛福部食藥署在藥物食品安全週報解析「洗髮精含有矽靈到底會不會傷頭髮？」皮膚科醫師郭玉玲觀察，因為頭皮問題就診的患者中，除了本身體質造成的脂漏性皮膚炎外，大多數都是油脂分泌旺盛，或頭皮悶熱流汗合併抵抗力下降而發炎，還有用了不合適的染、燙髮藥劑，引起頭皮嚴重過敏，幾乎沒有人是用了含矽靈的洗髮精，因而阻塞毛囊或傷害頭皮而就醫。 洗頭誤區大解惑：不含矽靈的洗髮精就很安全嗎？ 在眾多洗髮產品中，矽靈成分最常被拿來討論，不少主打「不含矽靈」的洗髮精廣告難道一定最好，而其它有添加矽靈的洗髮精就有害嗎？臺大醫學院副教授蔡呈芳也在食藥週報中解答。矽靈穩定且無毒，本身不會受洗髮精的洗劑及護髮劑電荷的影響，也不會跟皮脂混合，其形成完整薄膜可讓頭髮減少靜電，使其柔順好梳理又有光澤的同時，又不會明顯增加頭髮的負擔，因此含矽靈的「洗髮、潤髮」雙效合一洗髮精隨之出現。 同時，矽靈各種負面的傳聞也開始出現，多數指稱矽靈會讓頭皮無法洗乾淨、阻塞毛細孔，進而引起掉髮及頭皮發炎等；甚至傳出因為矽靈是合成的化合物，自然界無法分解，恐對環境造成危害等，但這些指稱，蔡呈芳教授認為科學文獻的依據相當薄弱甚至缺乏，且頭皮發炎更可能是因為洗劑過於溫和，無法有效洗淨，並非矽靈引起。矽靈成分本身對頭皮的保濕力並不明顯，也尚無矽靈引起脂漏性皮膚炎的科學依據。此外，矽靈雖是合成化合物，但洗劑中常用的直鏈矽靈成份，在自然界仍可自行分解。 說到底，矽靈只是附著在頭髮上形成保護薄膜，讓頭髮變得柔順，市售護髮產品大多都會添加矽靈，很多臉部保養品也含有矽靈，藉此鎖水保濕並保護肌膚。雖然矽靈不是完美的護髮成分，也並非洗髮精的必要成分，但若有護髮需求，又要安全穩定、便宜不油膩、無臭無味，矽靈或許也是一種合適的選擇。 洗髮次數越多、掉髮量越多？1天可以洗幾次頭髮？拯救掉髮先避開毛囊阻塞地雷，下一頁揭開更多迷思 毛囊阻塞地雷！含矽靈的洗髮精，到底哪些族群不適合？ 每個人的頭皮、髮質都不同，郭玉玲醫師強調，還是要根據個人頭皮狀況與護髮需求來選擇，比如乾性頭皮且頭髮剛燙、染過的人，就可以使用含矽靈成分的洗髮精；但對於油性頭皮來說，可能會使頭皮及頭髮顯得油膩不適，頭皮油脂一旦更多，就會提高毛囊阻塞機率。 醫師說明，我們的頭皮每天都會分泌油垢，在洗髮的過程中，清潔頭皮才是重點，必須確保頭皮徹底洗淨，再依髮質乾燥程度，判斷自己是否需要使用護髮產品，即便要使用也只需塗抹於髮尾處即可。 救救掉髮！洗髮次數越多、掉髮量越多，1天只能洗1次嗎？ 雖然想要保持頭皮和頭髮清爽，又怕洗太多次頭髮會讓掉髮更嚴重嗎？對此，郭玉玲醫師強調，每天的洗髮次數其實因人而異，尤其在激烈運動滿身大汗後，和青春期油脂分泌旺盛時，都可以增加洗髮次數且以洗淨頭皮為主；如果覺得頭皮出油量大頭髮很髒時，可清洗2次，徹底清除頭皮上的油垢；但切記，洗髮精停留時間約2～3分即可，且需用指腹搓洗頭皮而非指甲，以避免傷害頭皮；還有，很多人愛用熱水洗頭，熱水去油力強，此時可以挑選比較溫和的洗髮精。 參考資料:… 延伸閱讀：

工商時報【郭及天╱台北報導】信義代銷受惠於近年擴大接案規模，以及整合房仲通路的全房產奏效，今年前三季接案量達近600億元，銷售率也有所提高，預計今年營收可望成長四成，業績可望為近七年新高。信義代銷總經理李少康指出，因應案量成長，明年接案上將會更鎖定具經濟規模、總銷20億以上的個案承接，地理區位上也會跨出雙北以外的都會區，明年將以進入桃園市場為目標。目前信義代銷所承攬案量，新北約占六成、台北市占四成，早期曾一度耕耘台中房市，不過近年均以雙北為主。李少康指出，信義代銷會逐步跨出台北，以桃園市區為出發點，設立常態性編制，中期則是進入中南部都會區市場。李少康表示，信義代銷個案來人成交比從過去約19：1，第三季以來提升至16：1，除了反應承攬個案選擇上符合市場需求，也顯示市場買氣變好了。建商普遍對於明年市場樂觀看待，包括土地、工資、鋼筋等「麵粉」都漲價，「麵包」房價並沒有什麼漲，也會增加買方進場購屋的誘因。特別是過去賣不太動的大坪數產品，近來都有明顯去化加速，顯示高資產、換屋族群，看好房市，入手好地段的房子意願提高。例如淡水「將捷之森」三房賣得比二房還要快，坪數60坪起跳的新莊「永鼎帝景」反應佳、台北市一戶總價七、八千萬的「正隆官邸」，也有不少合併戶、整層需求的買方出現。

工商時報【王賜麟、林淑惠╱台北報導】網路家庭（8044）10日公告9月合併營收30.21億元，相較去年同期成長11.4％，刷新歷年同期新高紀錄，累計1∼9月合併營收274.84億元，年增13.3％。網家表示，旗下PChome24h購物9月開賣iPhone 11新機，帶動通訊類別業績旺，另外，中秋節檔期推升食品類產品銷量年增率佳。除此，經營女性消費市場有成，女力業績占比已高達六成，行動購物表現亦相當突出，APP下載量成長50％，帶動近一年行動購物業績年增達50％，繳出亮眼成績。網家指出，PChome24h購物今年開賣全新iPhone11系列，現貨銷售半小時，業績就突破億元。另攜手國泰產險推出iPhone手機碎屏險，以及SONY XPERIA 5及OPPO Reno 2預購開跑，同步推升通訊館整體業績。食品類則因中秋檔期高檔生鮮買氣佳，帶動整體食品館銷售額雙位數增長。網家旗下Pi拍錢包合作通路全台已逾16萬店點，10月攜手麥當勞、頂好超市、JASONS超市等實體通路合作，積極擴大P幣生態圈。展望第四季，PChome24h購物10月上線玩美購物節，以及11月網家年度雙11晚會將結合娛樂及創新O2O消費型態熱鬧登場，可望拉抬第四季整體買氣動能。